Prova à ùn circà à l 'Clavier. Ci sarà difficiuli à a prima, ma comu ti pudaremu à traversu u esercizi, truverete addiventa cchiù facili è li jita mittaranu a terra move, senza voi cuscente impurtanti chì ditu hè assuciata cù i quali fundamintali.
Comu vo 'mparari a cicoria, taliari supra la linea di vede chì ditu à aduprà. Ùn avè paura di fari nu sbagghiu - sè vo fate, u prugramma Vi mustraraghju à la chiavi curretta à aduprà. S'è i chiavi hè dirittu, si ìnnica verde, s'ellu si tratta di male - tandu russu.
provu Di colpu à presentà a cunniscenza appena da piglià cum'è parti di a vostra attività di i ghjorni nantu à u urdinatore, ùn ci hè manera nè megghiu quantu à amparà stenografia.
Crea un Départ:. Fora chè voi stabbiliri nu travagghiu di què, hè tutte e troppu facile di truvà una scusa per ùn praticava.
Lascià un ochju nantu à u contu di i sbagli di rigalati è cuncintràrisi nantu à diminuennu a to sbagli in i testi avvene chiuttostu ca fa crìsciri la vostra vitezza stenografia. U risultatu hè fini sarà cresce impianti.
Pudite truvà lu in Corsets à dì va 'tranquillamenti lu nomu di la chiavi comu ti culpiscini lu. Ùn chì e to sbagli causa tu a perdiri lu cori; tocco sconfitta hè un mistieru chì pò esse amparatu da a pratica.
Pacìanzia. Na vota ca lu mutivi ditu-keystroke currettu sò amparatu, battutu e accurata esempiu, naturalmente.
Move solu u so ditu hè vulsutu à aduprà una chjave. Ùn vi permettenu di lucca dita a vuleria sbucinanu da e so chjave di fila in casa chi tocàt.
Li jita deve esse nantu à i chjavi di fila in casa e to mani ci pine, ô stissu, angle, comu lu in linea. Ùn ti ne u vostru wrists divintatu lagnusi e restu contra l 'nfacci o la linea.
Praticari ogni teacher parechje volte chì tù sì cuntentu u vostru sapè fà stenografia.
Ùn Simona nantu à i chjavi. Prova à aduprà cum'è a picca la forza pussibuli. Relax trà e parolle da arripusatu tutti i deci dita nantu à a superficia di a chjave.
A ripusari 'na manu, senza chjave di circate puru, Drop tutti i cinque dita simultaneously giru nantu à a superficia in linea.
Tap simbulu d'ogni tastu una cria, ma Crisply cun unu ditu à un certu tempu, pigghiannu adopru ùn a vole pè i chjavi unintended.
Attivà auto-ripetiri, tocchi è chjappà un ditu nant'à u tastu bramatu. Pesa u so ditu à firmavanu auto-ripetiri.
ghjochi beaten sò una manera di piacè à migliurà a vostra vitezza sconfitta e accurata. Essere mentri tu amparà!
U esercizi parfetta ditu è esercizi riducendu ddoi m'aiuti a ridduciri tinzioni e iddi spissu e mittennuci un surrisu nantu à a to fàccia. A so dispusizioni filici e un ambiente salla, putiti ammigghiuràrilu fà piacè di l'apprinnimentu.
Pigliinu in contu da permette omancu 30 minuti per ogni lezione.
Pigliinu in contu ca eti da tena u vostru dita comu chiudi la pusizioni di casa in furia pussibule, è minimize u vostru muvimenti manu mentri si sò prisenza.
Locu d'a cicoria, è tutti circa fà sbagli, accussì nun prènniri lu curaggiu s'è vo curpiu la chiavi di mali.
Prova à cicoria cu na vilucità custanti.
Mittennusi a vostra wrists m'aiuti guarantiscenu a li jita pò fiurisca falà e jì a sbattiri li chiavi prestu e cose.
Pè passa / usu minùsculi supranu sempre la manu upposta. Nutate bè: i littri nantu à certi Claviers, laptop pò esse pirmèttiri.
Cunsultà u vostru distanza da lu in linea. Aghjustà a vostra seggia pi evitari di un prublemu cumune - séance troppu vicinu à u Clavier. Missa à l 'àngulu di u vostru curà a minimize vivida.
U più vi praticari, lu megghiu chi mi inconnu è cresce a vostra vitezza.
Quannu nun sai esattamente induve una lettera o una chjave è, tu nun avissi essiri capaci di cicoria, hè senza pena davanti à u Clavier.
S'ella hè pussìbule, à pruvà praticava nantu à una linea regulare, è micca una linea, presente.
Sterianu cù u vostru Clavier è piacè fate hè in u so altezza dirittu di li jita.
Davanti à voi smarrà u test di vitezza sconfitta per piacè fate vi sò scattannu drittu drittu, i vostri pedi appartamentu nantu à u pianu. Tena u goviti vicinu à u vostru corpu, u vostru wrists burdinali fini è u vostru livellu forearms e pensate à piglià U ghjucadore di modu regulare.
esercizi riposu: Diffuser la dita di 'mmani, luntanu luntanu. Hold di cinque seconde, tandu i sciali. Torna per un totale di trè volte.
Stà sicuru à misurà a vostra vitezza sconfitta periodically - cù u nostru strumentu vi pò cunsultà u vostru prugressu in tramindui battutu e la pricisioni e comu ti amparà. U numaru di parolle € per minutu indica u vostru livellu stenografia.
prove beaten misurà dui cosi, battutu è i sbagli, tantu quandu si metti a nostra test di vitezza, sconfitta, nun taliari sulu a vostra vitezza.
Sè u Clavier hè troppu altu (sedia troppu vasciu) errori, tendenu à esempiu, in i filari in linea, cima. Sè u Clavier hè troppu vasciu (sedia troppu altu) errori, tendenu à ghjughjenu nantu à i fili Tastiera funnu.
esercizi riposu: Have a to manu, misa nta na pusizioni, sìmili a lu curtzu bruit, applicàrisi àutri candelle prissioni cù l 'altra manu, à u pollice imparu in un ritornu, è a direzzione downward. Hold di cinque seconde è i sciali. Torna stu trè volte à a manu.
Si po bisognu di una settimana o duie à se rendre à la vilocitati ra ~ 50 paroli pi Renato s'è vo praticari 30-60 minuti in ogni ghjornu. Pacìanzia.
Stendi u vostru wrists e dita prima di mandà un test di stenografia.
Sè vo vulete fà beaten facilità, ùn ci vole migliurà a vostra dexterity. Hè aiuta s'è vo sunari chitarra o un antru strumentu chì abbisogna a to manu.
esercizi riposu: Stendi dui vrazza outwards cù dita inseme è piglià un circulu cù e to mani, elli tubu à u bruit. Five circuli in una direzzione, dunque cinque in dirizzioni upposta.
Chat cù l'amichi è famiglia.
Finisci ogni lezziò, pruvà un test di vitezza.
Quandu amparera di a tipu, hè assai impurtante chè vo bastone à un travagghiu custante di e pratiche o li jita risicheghjanu di perde a so memoria musculari.
esercizi riposu: Teni u to vrazza viaghju cù palme di punta à falà. Addivà i mani, su comu siddu voi, dicìanu à calchissia à firmavanu. Usannu la manu upposta ', di dumandà li prissioni a lu palma di a manu hà risuscitatu. Hold pressione per cinque seconde, tandu i sciali. Torna per un totale di trè volte à a manu.
S'è vo 'mparari a cicoria, viloci, mentri fighjulendu u keyboard, ti cuntinuari a fari' na vota difficiule chî sbagghi grammàtici, è document quand'è tù vai à vede in u stress beaten mondu reale, perchè tų ùn pò esse regulata à vede i sbagli nantu à u screnu.
Drape un pannu a manu nantu à e to mani, mentri tu inconnu.
Principià lentu e 'mparari li populi in linea davanti à voi mparari a cicoria, viloci.
S'è sconfitta ti fa duluri, firmavanu subitu è piglià una ruttura.
S'è vo vulete què in un embiu cumunu, à pruvà à neguzià cù u vostru Serreli per un tempu tranquillu di u ghjornu di a cunsacreghja à a vostra studi - vostru Serreli vi prufittà direttamente da u vostru novu cumpetenze.
Hè auspicàbbili pi evitari allughjatu in una pusizioni di stonde canciatu. Rumpu u vostru ghjornu di gestisce multilinguism quandu pussibuli.
Si pò aiutà vi à utilizà un 'alerti à rammintà, invece di piglià una ruttura da u vostru in linea.
esercizi riposu: Teni u vostru bracciu viaghju, cù a palma di punta à falà. Lintà i manu downward à u bruit. Aduprendu a palma di a manu, di punta, di dumandà li prissioni a lu ritornu dâ manu spiscine. Hold pressione per cinque seconde, tandu i sciali. Ripetiri trè volte à a manu.
As usu urdinatore hà cresce à tempu à u travagliu, è in casa à 'ssi ultimi anni Repetitive groin injury ogettu assuciata incù usu in linea.
Accurtà u risicu di sviluppà gravi overuse vo duvite seguità ste règule à n frunti, e tecnica, workstation crià-up è piglià U ghjucadore di modu regulare.
Your bruit, goviti è Clavier deve esse u listessu billet horizontale e at a angle, 90 licenza à u vostru vrazza supranu. A cima di u screnu, commu livellu ochju vicinu.
Nun taliari a li linea, quannu ti inconnu. Just lampu a vostra attornu nzinu a quannu li quaranta le fila in casa. Ùn fantasia nantu à i chjavi. Prova cù u pocu forza pussibuli.
A riescita è migliurà addipenni assai nantu à a to vulintà di sguassà cù tocco sconfitta dopu vo avete finitu què. Per quelli chì ùn esitò, cunsidarendu chì vi sarà più chè salvà u tempu què in uni pochi di settimane da cresce impianti.
Avissi puru à amparà à aduprà li chiavi di lu nzemi cu la chiavi CTRL e Alt - sta hè assai interessante per accurtatoghji in linea.
Praticava a situazzioni a vita vera hè un gran modu à valurizà di più in u vostru sapè fà è di custruì u vostru sè stessi.
Marittima e pratiche di modu regulare cu 'i testi Speed' à migliurà a vostra vitezza stenografia.
Touch Typing for Older Adults
Touch typing offers numerous benefits for older adults, particularly in enhancing cognitive health and digital literacy. As technology continues to play a significant role in daily life, mastering touch typing can help seniors stay connected, improve cognitive function, and navigate the digital world with greater ease.
Benefits for Cognitive Health:
Engaging in touch typing can provide several cognitive benefits for older adults. Learning and practicing touch typing involves multiple cognitive processes, including memory, concentration, and hand-eye coordination. These mental exercises help stimulate brain activity, which can be particularly beneficial in maintaining cognitive health and delaying age-related decline. The process of developing muscle memory for typing also requires focus and mental engagement, which can contribute to overall mental sharpness and better cognitive function.
Programs Tailored for Senior Learners:
There are various typing programs specifically designed to accommodate senior learners. These programs often feature larger fonts, simplified interfaces, and adjustable difficulty levels to cater to different skill levels and learning paces. Platforms like TypingStudy and Typing.com offer beginner-friendly tutorials that can help older adults gradually build their touch typing skills. Additionally, many of these programs provide visual and auditory feedback, which can be particularly useful for seniors who may need extra support. The user-friendly design of these programs ensures that seniors can learn at their own pace and feel comfortable with the learning process.
Encouraging Digital Literacy:
Mastering touch typing can significantly enhance digital literacy among older adults. As digital communication becomes increasingly prevalent, being proficient in typing enables seniors to engage more confidently with technology. It allows them to compose emails, participate in online forums, and use various digital tools with greater ease. Encouraging touch typing helps seniors stay connected with family and friends, access online services, and participate in digital communities, thus fostering greater independence and confidence in using technology.
In conclusion, touch typing offers valuable benefits for older adults, including improved cognitive health, access to tailored learning programs, and enhanced digital literacy. By embracing touch typing, seniors can maintain mental sharpness, engage more effectively with technology, and enjoy a more connected and independent lifestyle.