Déan iarracht gan féachaint ar an méarchlár, beidh sé deacair ar dtús ach de réir mar tú dul chun cinn tríd na cleachtaí gheobhaidh tú bíonn sé níos éasca agus beidh do mhéara tús a chur chun bogadh gan cinneadh a dhéanamh leat go comhfhiosach a finger bhfuil a bhaineann leis a eochair.
Mar a fhoghlaim tú chun cineál, breathnú os cionn an méarchlár a fheiceáil a finger a úsáid. Ná bíodh eagla ort a dhéanamh botún - má dhéanann tú, beidh clár thaispeáint duit an eochair ceart a úsáid. Má tá an eochair ceart, léiríonn sé glas, má tá sé mícheart - ansin dearg.
Eolas nua a fuarthas iarracht láithreach a chur ar do riachtanais ríomhaire gach lá, rud maith as ní bheidh sé.
Ar bun le sceideal. Mura leat a bhunú sceideal don fhoghlaim go bhfuil sé gach ró-éasca chun teacht ar an leithscéal ar feadh tréimhse nach ag cleachtadh.
Coinnigh súil ar líon na n-botúin leat a dhéanamh agus díriú ar a laghdú do botúin i dtástálacha todhchaí seachas a mhéadú do luas clóscríobh. Beidh an toradh deiridh a mhéadú ar tháirgiúlacht.
Is féidir leat teacht ar chuidiú é a rá go ciúin ar an t-ainm de na príomh-mar a mbuaileann tú é. Ná lig do botúin ina chúis tú croí a chailleadh; Is scil is féidir a fhoghlaim trí chleachtas clóscríobh dteagmháil.
Bí othar. Nuair a bheidh na patrúin finger-keystroke ceart a fhoghlaim, a tharlaíonn go nádúrtha luas agus cruinneas.
Bog ach an mhéar ag teastáil a bhaint amach eochair. Ná ní féidir mhéara eile a wander amach as a gcuid eochracha as a chéile sa bhaile sannta.
Ba chóir do mhéara a bheith ar na heochracha a chéile sa bhaile agus ba chóir do lámha slant ag an uillinn céanna leis an méarchlár. Ná lig do chaol na láimhe a bheith leisciúil agus an chuid eile i gcoinne an deasc nó ar an méarchlár.
Cleachtaigh gach cleachtadh arís agus arís eile go dtí go bhfuil tú sásta le do chuid scileanna a chlóscríobh.
Ná Bang ar na heochracha. Bain triail as an fórsa is lú is féidir. Scíth a ligean idir focail trí resting gach deich gcinn de mhéara ar an dromchla de na heochracha.
A gcuid eile ar láimh gan eochracha activating, titim go léir ag an am céanna cúig mhéara in áit ar bith ar an dromchla méarchlár.
Beartaíonn siombail gach eochair ar héadrom ach go briosc le finger amháin ag an am, ag tabhairt aire gan leas a bhaint as eochracha thaisme neamhbheartaithe.
A ghníomhachtú auto-athuair, tadhaill agus a shealbhú finger amháin ar an eochair atá ag teastáil. Ardaigh an finger chun stop a chur auto-athuair.
Tá cluichí Typing ar bhealach spraoiúil a fheabhsú do luas clóscríobh agus cruinneas. Bíodh spraoi agus tú ag foghlaim!
Na cleachtaí comhordú finger agus strus a laghdú cleachtaí a bheidh, cabhrú le teannas a laghdú agus chuir siad go minic miongháire ar d'aghaidh. Is féidir le diúscairt sona agus dtimpeallacht thaitneamhach cabhrú foghlaim a dhéanamh spraoi.
Cinntiú tú a cheadú ar a laghad 30 nóiméad le haghaidh gach ceacht.
Cinntiú go bhfuil tú a choinneáil do mhéara gar agus is leis an staid bhaile agus is féidir agus a íoslaghdú do chuid gluaiseachtaí láimh agus tú ag foghlaim.
Foghlaim a chlóscríobh ar fad faoi botúin a dhéanamh, ní amhlaidh a dhéanamh a fháil discouraged má bhuail tú an eochair mícheart.
Bain triail as a chlóscríobh faoi luas tairiseach.
Beidh ardú do chaol na láimhe a chinntiú gur féidir do mhéara earraigh síos agus brúigh an heochracha go tapa agus go cruinn.
Chun aistriú idir cás uachtair / níos ísle a úsáid i gcónaí ar an lámh os coinne. Nóta: Is féidir na litreacha ar roinnt méarchláir ríomhaire glúine a bheith níos gaire dá chéile.
Seiceáil do fad as an méarchlár. Coigeartaigh do chathaoir a sheachaint fadhb choitianta - suí ró-aice leis an méarchlár. Coigeartaigh an uillinn ar do monatóireacht a dhéanamh ar glare a laghdú.
An cleachtas níos tú, an fearr beidh tú a chlóscríobh agus a mhéadú do luas.
Mura bhfuil a fhios agat go díreach nuair a bhíonn litir nó eochair uimhir, nach mbeadh tú a bheith in ann a chur i gcló gan féachaint síos ar an méarchlár.
Más féidir, déan iarracht cleachtadh ar an méarchlár rialta agus ní méarchlár ríomhaire glúine.
Bí compordach le do mhéarchlár agus a dhéanamh cinnte go bhfuil sé ag an airde ceart do do mhéara.
Sula dtosaíonn tú an tástáil luas clóscríobh a dhéanamh cinnte go bhfuil tú ag suí suas díreach, do chosa cothrom ar an urlár. Coinnigh do elbows gar do chorp, do chaol na láimhe díreach agus do leibhéal forearms agus cuimhnigh a ghlacadh sosanna rialta.
Cleachtaí Relaxing: Scaip an mhéar ar an dá lámh i bhfad óna chéile. Coinnigh ar feadh cúig soicind, ansin scíth a ligean. Déan do ar an iomlán trí huaire.
Bí cinnte a thomhas do luas clóscríobh tréimhsiúil - lenár uirlis is féidir leat seiceáil ar do dhul chun cinn i luas agus cruinneas mar a fhoghlaimíonn tú araon. Léiríonn líon na focal in aghaidh an nóiméid do leibhéal clóscríobh.
Tástálacha Typing thomhas dhá rud, luas agus botúin, mar sin nuair a ghlacann tú ár tástála luas clóscríobh nach bhfuil, ach breathnú ar do luas.
Má tá an méarchlár ró-ard (cathaoir ró-íseal) claonadh earráidí a tharlaíonn sna sraitheanna méarchlár barr. Má tá an méarchlár ró-íseal (cathaoir ró-ard) claonadh earráidí a tharlaíonn ar na sraitheanna méarchlár bun.
Cleachtaí Relaxing: Bíodh do lámh a chur i riocht comhchosúil leis an síneadh láimhe, iarratas a dhéanamh go réidh brú ag baint úsáide as an lámh eile leis an ordóg sínte i dtreo siar agus síos. Coinnigh ar feadh cúig soicind agus scíth a ligean. Déan é seo trí huaire in aghaidh na láimhe.
Féadfaidh sé a cheangal in aghaidh na seachtaine nó dhó a fháil chun an luas de ~ 50 focal in aghaidh an nóiméid má chleachtann tú 30-60 nóiméad gach lá. Bí othar.
Sín do chaol na láimhe agus mhéara roimh tosú tástáil clóscríobh.
Más mian leat a dhéanamh níos éasca clóscríobh, ba chóir duit a fheabhsú do oirfidigh. Cabhraíonn sé má tá tú ag imirt giotár nó ionstraim eile go n-éilíonn do lámha.
Cleachtaí Relaxing: Sín amach dá arm leis an mhéara le chéile agus tarraing ciorcal le do lámha, rothlach leo ag an wrist. Cúig ciorcail i dtreo amháin, ansin cúig sa treo eile.
Comhrá a dhéanamh le cairde agus teaghlaigh.
Críochnaigh gach ceacht, ansin déan iarracht tástáil luais.
Nuair a fhoghlaim chun cineál, tá sé thar a bheith tábhachtach go bata tú leis sceideal seasta de chleachtas nó do mhéara a bheidh tús a chailleadh a n-chuimhne muscle.
Cleachtaí Relaxing: Coinnigh do airm amach le palms os comhair síos. Ardaigh na lámha suas mar cé go raibh tú ag insint do dhuine éigin a stopadh. Ag baint úsáide as an lámh os coinne, brú a iarraidh ar an bhos a ardaíodh. Coinnigh brú ar feadh cúig soicind, ansin scíth a ligean. Déan do ar an iomlán trí huaire in aghaidh na láimhe.
Má fhoghlaim tú chun cineál tapa agus ag féachaint ar an méarchlár, beidh leat leanúint ar aghaidh a bheith am deacair le botúin litrithe agus deachtú nuair a théann tú amach i gcásanna fíor-domhan clóscríobh toisc nach mbeidh tú in ann a fheiceáil na botúin ar an scáileán.
Drape tuáille lámh os cionn do lámha agus tú cineál.
Tús mall agus foghlaim an méarchlár ar fad sula fhoghlaim tú a chlóscríobh tapa.
Má bhíonn tú clóscríobh pian, stop láithreach agus sos a ghlacadh.
Má tá tú ag foghlaim i dtimpeallacht oibre, déan iarracht dul i mbun caibidlíochta le d'fhostóir ar feadh i ciúin ar an lá a thiomnú do do chuid staidéir - beidh do fhostóir tairbhe dhíreach as do chuid scileanna nua.
Tá sé inmhianaithe a sheachaint ag fanacht i suíomh amháin ar feadh tréimhsí fada. Briseadh suas do lá le tascanna alternating nuair is féidir.
D'fhéadfadh sé cabhrú leat bogearraí a úsáid a chur i gcuimhne duit féin a ghlacadh sos ó do mhéarchlár.
Cleachtaí Relaxing: Coinnigh do lámh amach, leis an pailme atá os comhair síos. Buail an láimh síos ag an wrist. Ag baint úsáide as an bhos os coinne, brú maidir leis an chúl an lámh thit. Coinnigh brú ar feadh cúig soicind, ansin scíth a ligean. Déan trí huaire in aghaidh na láimhe.
Mar a mhéadaigh úsáid ríomhaire ag an obair agus sa bhaile le blianta beaga anuas, tá Díobhála Strain athdhéanaimh bheith bainteach le húsáid méarchlár.
Chun a laghdú do riosca a fhorbairt díobhálacha overuse ba chóir duit a leanúint na cleachtais is fearr i posture, teicníc, stáisiún oibre ar bun agus sosanna rialta a ghlacadh.
Ba chóir do wrist, elbows agus méarchlár a bheith ar an bplána cothrománach céanna agus ar uillinn 90 céim le do airm uachtair. Ba chóir an barr de do scáileán a bheith in aice leibhéal na súl.
Ná breathnú ar an méarchlár nuair a scríobhann tú. Just a sleamhnán do mhéara timpeall go dtí go bhfaighidh siad na marcálacha a chéile sa bhaile. Ná casúr ar na heochracha. Bain triail as an fórsa is lú is féidir.
Rath agus feabhsú ag brath ar do chinneadh chun bata le clóscríobh dteagmháil tar éis duit críochnaithe foghlama. Dóibh siúd a d'fhéadfadh a bíodh aon leisce ort, a mheas go mbeidh tú níos mó ná a ghnóthú an t-am foghlama i roinnt seachtainí ó táirgiúlacht a mhéadú.
Ba chóir duit a fhoghlaim chomh maith a bhaint as an príomh-eochracha le chéile leis na heochracha Ctrl agus Alt - is é seo an-úsáideach le haghaidh aicearraí méarchláir.
Tá cleachtadh i gcásanna saol fíor slí iontach chun feabhas breise a chur ar do scileanna agus a thógáil do mhuinín.
Sceideal cleachtas rialta le 'tástálacha Luas' chun feabhas a chur ar do luas clóscríobh.
Buntáistí Sláinte a Bhaineann le Clóscríobh Tadhaill i gComparáid le Clóscríobh Trí Mhéar
Tá clóscríobh tadhaill agus clóscríobh trí mhéar ina dhá teicníc atá éagsúil go suntasach, ní amháin maidir le héifeachtúlacht ach freisin ó thaobh sláinte. Cé gur féidir le clóscríobh trí mhéar a bheith áisiúil i roinnt cásanna, tá buntáistí sláinte shuntasacha atá ag baint le clóscríobh tadhaill a chuireann le sláinte agus compord an úsáideora.
Laghdaíonn Strus agus Laige
Le clóscríobh tadhaill, is féidir leat do lámha agus do mhéara a choinneáil i suíomh cothrom. Cuireann sé seo ar do chumas clóscríobh go héifeachtúil le laige níos lú, mar gheall ar úsáid níos éifeachtaí na méara uile. Mar thoradh air sin, laghdaítear strus agus tuirse sna lámha, na méara, agus na gualainn. I gcomparáid le clóscríobh trí mhéar, atá níos éasca a bheith ina chúis le strus agus laige mar gheall ar úsáid éagórach na méara táscaire, is é clóscríobh tadhaill an rogha níos sláintiúla.
Feabhas ar Chur Chuige an Chorp
Déantar clóscríobh tadhaill i suíomh níos cothroime, rud a chabhraíonn le comhoiriúnacht na lámha agus na gcos. Is é an toradh, cur amach agus cur chuige níos fearr, agus éiríonn le daoine a bhfuil laige nó brú orthu i gcomparáid le clóscríobh trí mhéar, atá deacair a choinneáil i gcoigeartú ceart agus is minic a bhíonn níos mó brú orthu.
Feabhsaíonn Comhoiriúnacht agus Cruth na Lámha
Trí chloscríobh tadhaill, éiríonn le daoine a gcuid lámha a choinneáil i suíomh níos comhoiriúnachtaí, ag laghdú an baol gortuithe. Tá clóscríobh trí mhéar, go minic, ina chúis le comhoiriúnacht mícheart a chuireann le gortuithe láimhe agus brú ar an méar táscaire.
Laghdú ar Phian agus Comharthaí Riachtanais Tacaíochta
Cuidíonn clóscríobh tadhaill le laghdú ar phian agus comharthaí riachtanais tacaíochta mar dhuilgheadas cónaitheach, i gcomparáid le clóscríobh trí mhéar. Is é an toradh, eispéireas níos compordaí agus níos sláintiúla sa chloscríbhneoireacht.
Éascaíocht sa Chlóscríbhneoireacht
Le clóscríobh tadhaill, is féidir leat scileanna clóscríbhneoireachta a fhoghlaim go héasca le comhoiriúnacht níos fearr, ionas nach mbeidh ort roinnt smaointe nó infheistíochtaí i rith an lae a chaitheamh ag an obair. Cuirtear ar fáil clóscríobh níos éifeachtaí, atá níos sláintiúla do do chomhoiriúnacht agus sláinte.
Feabhas ar Chur Chuige na Mhéara
Cuidíonn clóscríobh tadhaill le comhoiriúnacht na méara, rud a d'fhéadfadh feabhas a chur ar cháilíocht do thascanna eile, mar shampla, clóscríobh agus obair laethúil eile. Cuireann sé seo ar do chumas a bheith níos gasta agus níos cruinne, ag laghdú na laige.
Tríd is tríd, is féidir le clóscríobh tadhaill a bheith ina rogha níos fearr ó thaobh sláinte i gcomparáid le clóscríobh trí mhéar. Cuireann sé ar do chumas a bheith níos compordaí, níos sláintiúla, agus níos éifeachtaí, ag feabhsú do cháilíocht oibre agus do shaol laethúil.